La Cohérence Cardiaque
22 octobre 2019Réussir votre Gestion de l’alimentation ou gérer vos Troubles du comportement alimentaire (TCA).
Je vous accompagne avec la thérapie comportementale et cognitive (tcc) et l’Hypnose afin que vous vous libériez de vos comportements pathogènes ou de vos mauvaises habitudes alimentaires. Ces troubles concernent souvent un désordre affectif. La thérapie adresse les phobies alimentaires, l’orthorexie, le mérycisme, la boulimie, l’anorexie, les compulsions alimentaires, les grignotages, l’hyperphagie, les comportements de purge, les addictions alimentaires.
Retrouver un bien-être et un rapport sain à l’alimentation et à votre corps, en accord avec vos émotions.
La thérapie a pour objectif de développer la stabilité émotionnelle face au comportement alimentaire, à l’image de soi et de son corps. La thérapie et l’utilisation de l’Hypnose pour atteindre votre objectif de poids, un équilibre alimentaire, une stabilité du rapport à la nourriture, à l’alimentation. Gagner en confort émotionnel, physique, en santé. Perdre quelques kilos, gagner en légèreté, en minceur, se libérer des comportements alimentaires dysfonctionnels.
Qu’attendre de la thérapie et de l’Hypnose
- mieux gérer son équilibre et ses pulsions alimentaires
- réduire ou stopper les grignotages
- réguler les quantités
- gérer le stress pour ne plus manger vos émotions
Les bénéfices
- gestion des pulsions alimentaires et mise en place des nouveaux comportements
- mieux vivre avec vos émotions afin que l’alimentation ne soit plus un refuge
- savoir transformer et faire évoluer vos envies alimentaires, sans frustration
Votre motivation couplée à a thérapie ainsi qu’à l’Hypnose pour accompagner le développement de votre potentiel, changer vos comportements alimentaires, vos mauvaises habitudes et ainsi gagner en confort, légèreté et minceur.